La sophrologie est une méthode de relaxation parfois appelée hypnose, psychothérapie ou thérapie complémentaire.La sophrologie a été mise en place dans les années 1960 par Alfonso Caycedo, un neuropsychiatre colombien qui a analysé la conscience humaine. La technique est implanté sur un mélange de philosophies orientales et d'occident en… Read More